Sentir, reconocer, saber, resolver...

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Las tres respuestas del cuerpo humano. Reacciones ante las situaciones temidas

 Desde que el hombre primitivo puebla el planeta, se sabe que ya entonces, al igual que ahora, el ser humano responde ante los peligros de dos formas: huye o lucha.   El cerebro más reptiliano, o sea, antiquísimo, está diseñado para proteger a la especie. Así, cuando el hombre primitivo intuía un peligro al acecho, todo él respondía para luchar o huir.   El cerebro del ser humano ha...
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-LOS HIJOS DIFICILES (EL SÍNDROME DEL EMPERADOR)-

                  Desgraciadamente, cada vez son mayores las consultas de padres con hijos difíciles, generalmente,  adolescentes varones, que acuden al profesional buscando esa solución, que ni  profesores, ni pediatras, ni ellos mismos encuentran para solventar el comportamiento tiránico de estos chicos.             Dicho comportamiento: basado en la...
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¿Qué es la EMDR?-II. Conexiones neuronales.

  ¿Por qué la estimulación bilateral del cerebro?               Cuando una persona sufre un trauma, a nivel cerebral se producen unas anomalías a nivel de estructuras cerebrales tales como la amígdala, el hipocampo y de la lateralización hemisférica. Numerosos estudios, como los llevados a cabo por el Dr. van der Kolk (1996) muestran como “cuando las personas que habían...
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¿Qué es la EMDR?-I. Trauma y Nacimiento.

   Antes de abordar la explicación de la técnica psicoterapéutica EMDR, sería necesario definir un concepto principal en el tratamiento con EMDR, el trauma.  ¿Qué entendemos por trauma?  Trauma que proviene del griego τραῦμα y significa herida.             Podríamos definir el trauma como la respuesta a un suceso negativo intenso, no esperable, y no controlable...
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La comida como ansiolítico

De todas las emociones existentes, la ansiedad es la que más induce a comer. La ansiedad es una reacción de temor, una sensación de peligro indeterminado e inminente que va acompañada de fantasías trágicas y da proporciones dramáticas. Esta sensación se acompaña de una actitud expectante ante el peligro, un verdadero estado de alerta que invade al sujeto. En los estudios que se han...
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