Grup7 psicòlegs

ALIMENTOS ESTRESANTES

Os ofrecemos un resumen de la charla que tuvo lugar el 29 de Octubre en Grup7 a cargo de Marisa Aguirre, asesora nutricional. El estrés no solamente se origina en nuestra mente, también hay una conexión nutricional con nuestros estados de ánimo. Cuando nuestra dieta no es lo suficientemente equilibrada y acorde a nuestras necesidades podemos tener carencias...

LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

¿ Por qué tantas mujeres se obsesionan por el hombre equivocado o por hombres que no pueden amarlas? Este libro narra una serie de reveladoras historias de mujeres que han vivido estas situaciones y de un programa de recuperación que consta de diez puntos. La autora Robin Norwood es una reconocida terapeuta familiar que ofrece a estas mujeres un camino para liberarse de esta forma de...

BIENVENIDOS

...

LOS ASPECTOS PSICOLÓGICOS DE LA DIETA

Los motivos que llevan a una persona a seguir una dieta son, principalmente, de dos tipos: - Estético: Se busca un ideal estético, que varía según las épocas. - Por razones de salud: debido a los riesgos que provoca la obesidad (hipertensión, diabetes,artrosis..) Normalmente, las mujeres suelen seguir un régimen alimentario con más frecuencia que los hombres. Ya que desde siempre a la...